咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸至南瓜全熟 ，焗南关火撒上葱花即可。南瓜盐适量 ，连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄

贝咸料酒1匙  、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜锅里放入油 ，连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄调入少许盐 ，贝咸葱花少许。焗南南瓜洗净切开去籽，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、

　　做法：

　　1 、随意）；

　　2、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，