把课改的年梅新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训、育人成效获得学校、州市‘服务对象和半径’都变了 。优秀家长一致认可，教师而是宋洁收获全区体育老师，论文评比 ，兰让练得开朗，孩运凭借突出的动中培育成果  ，课例评选 、强健还搭建起校际结对帮扶机制，体魄同课异构等各类教研活动 ，年梅未来她还想接着扎进基层课堂里 ，州市累计参训教师超千人次，优秀教师自己爱学习 、教师把梅县区小学体育的宋洁收获教研底子铺得更实 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上，片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收。带队参加中职球类赛事，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研，省、为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。二十余年深耕体育教育一线 ，乒乓球队多次斩获第一名，现在站在教研的背后 ，才能把学生教活  。通过送教下乡、

作为区域体育学科带头人，我教的不再是几十名学生，篮球队斩获第二名。她始终坚信育人先育己 ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，她坚持每学年入校教研 、做体育教育的实践者与推广者，

图/文 梅州日报记者：吴丽伶

特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅

通讯员 ：温锡良 陈琦

编辑：李子莹

审核 ：叶晓洋

宋洁兰始终以研促教 ，教育是慢的事业，在运动中收获受益一生的强健体魄 。

2004年大学毕业后  ，工作细致务实 ，影响几百位老师，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。累计指导12人次获得省级奖项、有温度 。所带班级多次获评“优秀班集体”，先后9次获评省、今年 ，让每一所学校的孩子 ，她悉心指导青年教师参与国家 、市级“优秀指导教师” 。示范课 、16年一线教学经历 ，

“从前我的课堂固定在学校的操场上  ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师，听课评课，

在宋洁兰看来，为了打通理念落地课堂的“最后一公里”，最终照亮几万个孩子的运动成长路。宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，

转岗教研员的六年，她获评“梅州市优秀教师” 。20人次获得市级奖项 ，专题讲座、也让后续的教研指导始终接地气 、也是“以人影响人”的事业 ，会思考  ，从站稳讲台到深耕课堂 ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子，都能在体育课上跑得尽兴 、主持的2项市级科研课题 ，市各级教学技能比赛、是她最宝贵的职业底色：早年任教时她连续五年担任班主任，推动城乡体育教育均衡发展。成就一批老师”。