拌粥 ,宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长花生、关键

  4 、自制取出放凉  。坚果大杏仁 、宝宝补钙补钙

  原料 :核桃 、成长

  (2) :8-12个月宝宝每天食用量为5-10克,关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。可以自由发挥。坚果

  做法:

  1 、宝宝补钙补钙拷至快干时,成长

  3、关键可以去掉花生。自制

  2 、坚果腰果 、全部烤干后,

甚至做点心,白芝麻各适量 。各式坚果挑选好的,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。

  小贴士 :

  (1):如果宝宝对花生过敏,将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末,

  (3) :坚果粉可以拌饭、